宿題、レポート、履歴書、仕事、資格試験の勉強、作品作り、掃除、洗濯、読書、ネタ作り、作曲、ネーム描き、手続書類、…
自分の強靭な意志の力だけで作業に取り組むのはとても難しい！
そこで…
「人の目がある」「他人に時間管理される」という状況を再現しよう！
自分の名前とタスクを入力し、入室します。
タイマーにしたがって作業と休憩をしましょう。
一緒に作業してるメンバーの名前とタスクも表示されています。
作業・休憩の切り替わりのときは通知が鳴るので、アプリを閉じても大丈夫です。
休憩時間に入ったら、サボらずに作業できたかどうか自己評価してください。
他のメンバーの自己評価に反応を返すことができます。
よくできた人には褒めることができます。
サボってしまった人には、大目に見るか、社会貢献を課すことができます。
社会貢献を課された人は部屋から退出させられ、社会貢献するまで部屋に入ることができません。
社会貢献とは、動画広告視聴のことです。
あなたが広告を視聴することで、広告主・広告配信業者・アプリ制作者に貢献することができます。
一緒に頑張ってる人がいることがわかるのでやる気になれる！
自分で時間管理しないことでメリハリがつく！
ちゃんとやったら褒めてもらえる！
サボったことが他人に知られるのでサボらないように頑張る気になる！
プログラムではなく誰かによって与えられる罰があるので、頑張る気になる！
誰かの役に立つ罰なのでやる気を削がない！
作業時間に絶対に作業する、よりも、休憩時間に絶対に休憩することを優先しましょう！
作業時間に作業できなかったとき、休憩時間に取り返そうとすると、メリハリがつかなくなってなし崩し的に何もできなくなっていきます。
作業内容によっては休憩できないこともありますが、そうでないなら、休憩時間には休憩しましょう。
「作業の準備が完了してからアプリを開く」「トイレは休憩中に済ませる」などとすると、休憩の質が落ちます。
作業のために必要な行動は作業時間に含めて構いません。
トイレは行きたい時に行きましょう。作業の継続のために必要な中断はOKです。